新空手クラス 2010．12.12

新空手を始めて初期の頃、ひとつの壁になるのがコンビネーションではないでしょうか。
特にパンチと蹴りのコンビネーションは初心者には難しいもの。
しかしパンチ蹴りのコンビネーションは組手において重要な技術であり、出来るようになると格段に練習が楽しくなってきます。

と言うわけで昨日、日曜日の練習ではミット稽古で主にパンチ蹴りのコンビネーション練習しました。

最初はシンプルな単発のパンチと単発の蹴りのコンビネーションを練習しました。
ミットを持つのも、まだそんなにうまくはないので、ミットの持ち合いではこれぐらいが今は丁度良いですね。そのあとこちらがミットを持って、もう少し複雑なコンビネーションを練習しました。

最後の2ラウンドは各自の練習したい技をミットでやりましたが、中には自分で考えた結構難しいコンビネーションに挑戦する方もいて、それぞれ自分の課題を持って練習出来たようです。

これからもこの調子で！

押忍