トム

練習に足しげく通ってくれてたトムがもうすぐアメリカに行ってしまいます。

一年間ほどアメリカで暮らすそうです。
その後ももしかしたら、あちらに定住するかも。これは長いお別れになりそうです。

武道に大変興味を持ち、一方で実戦的な技術を練習したい、とのことで新空手クラスに来てくれました。彼だけでなく、彼の息子、娘も新空手の練習に通っていましたので、家族ぐるみでのお付き合いでしたね。それ故、寂しいものです。

一方であちらでの新しい生活が良いものになることを祈っています。同じ海外移住者としても。

先週金曜日のクラスにて。彼も上達してくれました。良いフォームです。
ちなみミットを持っているのは彼の良きスパーリングパートナー（たまにヒートアップ）のＦさん。

練習はあとわずかですが、心置きなく新空手をやってください。

押忍

新空手クラス 2011.8.19

週2回だけの練習でどれだけ効率よく練習できるか。今のチェコ支部の現状としては常にある課題です。どれだけ上達してもらえるか。各個人で早い遅いはあるでしょうが、それぞれが確実に上達していると感じることは大きなモチベーションにもつながります。

それ故、毎回テーマを持って練習に望むことは当然ですよね。

基本稽古のシャドウです。この時もそのラウンドごとに『お題』を出しました。

フォーム、スピードに気をつけつつ、いろんな場面を想定できているでしょうか。

防具稽古です。みんな丁寧に練習しております。

スパーリングも力が入り過ぎないように、丁寧に。

もうすぐ夏も終わり。秋は新しいことを始めるシーズンです。（チェコでは）
あらたなメンバー加入を期待です。

押忍

道着

ようやくチェコ製の新空手道着を作ることが出来ました。

もちろん本当は本家日本製の新空手道着が良いのですが、こちらにそれを持ってくるとかなり高価になってしましますので・・・

こちらで作れば、みんな何とか購入できる価格でおさまりました。
出来るだけ道着を着て、クラスに来てほしいな！

押忍

新空手クラス 2011.7.29

先週金曜日のクラス風景です。

 これはシャドウボクシングですね。手前にいる彼は、6月から練習に通い始めているマーティン。日本の文化に興味があるそうです。

 左後ろの青いシャツの彼もマーティン。体調を崩していて久しぶりに練習に来ました。

 防具稽古です。なれている3人のグループと、ビギナー＆病み上がりなのでゆっくり目に練習したいグループと分けて練習しました。メニューも別です。

慣れているグループは最後にスパーリングです。暑くなりすぎず、丁寧にやるよう心がけています。

この日は、練習の後、皆でパブへ飲みに行きました。
夏の親睦会みたいなものですね。
パブでのコミュニケーションはチェコでは(日本でもそうでしょうか？)大事 で、みんな好きです。これからも定期的に開催します。

通ってくれているメンバーはみんな新空手を本当に気に入ってくれています。

ありがたいです。

押忍

新空手クラス

夏場は冬に比べてクラス参加者は少なめなんですが、それでも固定メンバーが安定して通ってきてくれていますので個人のレベルは上がっています。

スパーリングで相手をしたときも、やはりレベルが上がってきているのを感じますね。
それは真剣に練習してるからだと思います。

この調子で夏を乗り切りましょう！

押忍

オーストリア

先週に夏休み休暇を取ってオーストリアに行ってきました。

天気はあんまりだったのですが、何とか持ちこたえてくれて、登山やサイクリングなどでフレッシュできましたね。

ちなみに私が持っているのが、ザルツブルク名物の『ボスナ』。
ホットドックにカレー粉をふりかけたようなもので、香ばしくておいしい。
この店がそのボスナの元祖です。
観光客もよく来るようで、日本語でもメニューが載ってました。
ザルツブルクに行ったら、ぜひお立ち寄りください。

オステオパシー

気がつけば7月。6月にブログの更新が二回だけだったので反省しております。

さて先日よりひどい背中の慢性筋肉痛を治すため『オステオパシー』（Osteopathy）と言うものを受けにいっています。

僕自身、このオステオパシーのことは全く知らなかったのですが、友人より紹介され通い始めました。
これはアメリカで生み出された医療で、簡単に言うと、正しい医学の知識を元にして手技で治療を施すものです。

骨格の位置、筋肉の状態を正常にもどして自然治癒力を高める、みたいな感じですね。

実際、3回、受けましたがだんだんと体の調子が上がってきて、背中の痛みも無くなってきました。

こちらに来てから、体のケアらしいものは一度も受けておらず、体の状態もかなり悪かったのですが、今はかなり元気です。

今年の後半、これで良い感じで過ごせそうです。